Victoria Demidova er ikke kun en træningsinstruktør. Hun er selve personificeringen af en sund livsstil og sport. Hendes krop er pigernes misundelse og mænds beundring. Victoria deler selv villigt tip på sin Instagram.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/93/viktoriya-demidova-biografiya-i-lichnaya-zhizn.jpg)
Demivika
Nu har Instagram et helt område - fitnessinstruktører. Mennesker, der lavede deres krop selv og villigt gav træningstips til deres læsere. Her er bare blandt dem dem, der først og fremmest har godt mestret Photoshop eller er glad for sportsernæring. Og udtalelsen fra sådanne uheldige instruktører er simpelthen farlig.
Skønhed Victoria Demidova var en behagelig undtagelse. Hendes blog er et lager med nyttig information til dem, der ønsker at sætte deres krop i orden. Hun holder ofte gratis marathons, giver ernæringsrådgivning og optager videoer af hendes træning og individuelle øvelser. Livet på @demivika følges af en million læsere på Intagram.
Victoria's vigtigste hjernebarn er DemiFit-smartphone-applikationen. Dette er et unikt træningssystem, hvor mere end 300 videoøvelser med evnen til at oprette et personaliseret program. Desuden kan du deltage i programmet derhjemme, i hallen og på gaden.
Ufuldkommen Victoria
Men Victoria førte ikke straks til sport. Victoria taler aldrig om sin barndom og forældre. Det vides kun, at hun blev født i 1979 og kom til Moskva for at modtage uddannelse og gå ind på et universitet. Ved at vælge retning for "Økonomi og ledelse" på MASU og modtage et eksamensbevis, begyndte Victoria at undervise i økonomiske discipliner på kollegiet. I 2005 mødte Victoria sin fremtidige mand - finansmand Anton Volyansky.
På trods af at hendes valgte var gift, udviklede deres forhold sig hurtigt. Volyansky skiltes hurtigt og blev forlovet med Victoria. Parret fik snart en søn, Nikita. Det var efter fødslen, at Victoria alvorligt engagerede sig i sport og fitness. Motiverede hende til dette dukkede naturligvis ud ekstra pund. Victoria indrømmer selv, at hun simpelthen hadede sin krop. Da hendes søn var tre måneder gammel, gik Victoria på gymnastiksalen og begyndte at tage individuel træning. Nu er Victoria engageret i gymnastiksalen dagligt, skiftende funktionalitet og styrketræning med et dagligt løb. Parametrene for figuren af Demidova bringes til det ideelle: med en højde på 166 cm vejer hun 45 kg.