Nogle gange oplever vi en sammenbrud af en eller anden grund. Det ser ud til, at arbejdet ikke var så hårdt, at det blev træt, og ingen trak og gjorde ikke forstyrret. Så hvad kan der være sagen? Alt er meget enkelt - husk med hvem du har talt i dag på arbejdet eller hjemme …
Og husk det øjeblik, hvor kræfterne forlod dig. Dette er vigtigt, fordi det er under kommunikation med hinanden, at vi modtager eller mister energi, styrke og livsglæde.
Ja, vi taler om de meget energivampyrer, der undertiden stjæler vores energi, undertiden og umærkeligt. Lad os prøve at klassificere dem efter fælles træk for at gøre det lettere at finde ud af ved hjælp af hvilke teknikker denne eller den pågældende person forsøger at "slukke for" os. Og læg beskyttelse mod disse handlinger, fordi vi selv har brug for vores energi, ikke?
Altså typer af energivampyrer og måder at beskytte imod dem.
1. Narcissistic. Han elsker kun sig selv, tænker kun på sig selv; føles ikke, når en anden har det dårligt. Hvordan beskytter du dig selv? Forvent ikke varme og pleje fra ham (hende), så du ikke bliver skuffet. Hvis du nødvendigvis kommunikerer (på arbejdet), bliver du nødt til at vise, at du er nyttig for ham.
2. Offeret. Denne person er for evigt ulykkelig og repræsenterer sit liv som det værste af livene. Det er dog værd at foreslå at løse problemet, da han finder hundrede grunde til, at dette ikke hjælper ham. Og han vil udtømme samtalepartneren med nye forsøg på at klage over en bitter skæbne. Hvordan beskytter du dig selv? At sige, at hvis han ikke ønsker at finde en løsning på sit problem, skal samtalen omplanlægges til næste gang. Efter flere sådanne tricks vil offeret kigge efter en anden "vest".
3. Kontrolenheden. Han ved nøjagtigt, hvad du skal gøre, og hvad der ikke bør. Hvor man skal hen og hvor man ikke skal. Hvem til dato
generelt forstå? Han spørger, hvornår du kommer, og er utilfreds, hvis mødet er trukket videre. Hvordan beskytter du dig selv? Det er nødvendigt at føle indre tillid og uafhængighed i det, du gør. Og nip forsigtigt kontrolforsøg.
4. Højttaler. Udtaler konstant sin mening ved enhver lejlighed og ikke tillader nogen at indsætte et ord. Udmattende uendelig snak. Hvordan beskytter du dig selv? Sig høfligt, men direkte, at han (hun) skulle være tavs, fordi folk er nødt til at arbejde. De forstår ikke tip, fordi de ikke kontrollerer deres talestrøm. Hvis dette er din elskede - foreslå, at han skal kontrollere sig selv.
5. Prima donna. Denne person rejser enhver ubehagelig bagatel, der er sket med ham i rang som "universel sorg" og søger derved profit for sig selv og krænker dig. Du føler det, men du kan ikke gøre noget - fordi han venter på sympati. Hvordan beskytter du dig selv? Sæt virkelig vigtige ting i første omgang og reducer dermed omfanget af hans "teatralisering". Med andre ord at sætte det på sin plads ved at skelne mellem det vigtige og det uvigtige.
Tag nu en "opgørelse" over dine bekendte, og kategoriser dem, hvis der er kidnappere af din energi blandt dem. Og opbyg forhold sammen med dine regler - pas på din energi.
