At få glæde hænger sammen med behagelige øjeblikke i livet: hvile, afslapning, din hobby, din elskede eller venner. Men nogle gange ved en person ikke, hvordan man kan nyde livet, være i konstant spænding eller være skyldig.
Til at begynde med skal du tænke: hvad der mest sandsynligt giver dig fornøjelse. Nogle gange ved folk simpelthen ikke, hvad de virkelig ønsker, og derfor kan de ikke helt nyde jobbet. Eller i denne sag følger de ikke deres beslutninger, men råd fra venner, bekendte, samfundsreglerne, hvordan de har det sjovt og hvordan forældrene er vant til at have det sjovt. I dette tilfælde er naturligvis en person i konflikt med deres egne principper og vaner, og kan derfor ikke helt hygge sig. Og dette gælder for alle aktivitetsområder: rekreation, hobbyer, glæde ved arbejde, ensomhed med en elsket.
Prøv nyt
Hvis du ikke med det samme kan beslutte dine favoritaktiviteter, vil erfaring og praksis hjælpe. Du skal tage flere muligheder for de mest underholdende ting og prøve dem en efter en. Når der vises flere indstillinger, er det normalt lettere at vælge, hvad der er bedst, og i hvilken retning man skal bevæge sig. Selv hvis du blandt de præsenterede aktiviteter ikke finder din ideelle mulighed, der giver mest glæde, kan du allerede forstå, i hvilken retning du skal kigge videre, og hvad du ikke bør prøve. Kun hver gang du prøver nye typer hobbyer eller fritid, begår fejl, afviser det upassende og igen går i gang med søgningen, kan du forstå, hvilken forretning der giver ægte fornøjelse.
Vær original
En anden måde at få nye behagelige fornemmelser på er at prøve de sædvanlige fornøjelser i en ny form. Når det kommer til forhold til en mand, så prøv at diversificere din sædvanlige måde: Organiser en usædvanlig dato, lad den være fyldt med romantik eller omvendt lidenskab - afhængigt af hvad der er mere usædvanligt for dig. Overrask din elskede, lad dig selv nye former for kærlighedsspil. Hvis du taler om en hobby, skal du tage den i et usædvanligt miljø, for eksempel i naturen. Hvis det handler om hvile, skal du gå til det punkt i verden eller i det mindste til det sted i nærheden af dit opholdssted, hvor du ikke har været. Bringe nye ting til dine sædvanlige fornøjelser, og de vil glitre med nye farver.
