Med en diagnose af flade fødder står halvdelen af de mennesker, der bor på jorden, overfor. På trods af at mange mennesker forholder sig til dette faktum relativt ligegyldigt - de fokuserer ikke opmærksomhed, skynder sig ikke at behandle det med det samme osv. - du kan ikke sige, at denne mangel er ufarlig. Når alt kommer til alt angiver han de usunde fødder. Og med en vis flade fødder tager de ikke engang hæren.
Sunde fødder er nøglen til helheden for hele organismen som helhed uden overdrivelse. Når alt kommer til alt, hvis fødderne står og rører jorden korrekt, sker der en sund og naturlig fordeling af kropsvægten. Og dette er fraværet af problemer med led, muskler, kropsholdning osv.
Hvad er flade fødder
Flad fod kaldes normalt en foddefekt, hvor dens bue bliver næsten flad, og dette skaber øjeblikkeligt problemer for kroppen, fordi vægten begynder at blive fordelt forkert.
Flade fødder kan være medfødte eller erhverves med tiden. Derfor skal forebyggelsesuddannelse gives tid gennem en persons liv.
Blandt de grunde, der forårsager udviklingen af flade fødder, er en hel del faktorer:
- arbejde forbundet med langvarig stående;
- overvægt
- problemer med musklerne
- fodskade;
- raket;
- muskel lammelse osv.
Du kan genkende flade fødder i dig selv uden hjælp fra en specialist. Så for eksempel er sygdommen kendetegnet ved tungere ben (især hvis du skal gå eller stå i lang tid), smerter i fødderne, problemer med bevægeapparatet. Som et resultat af udseendet af flade fødder kan en person udvikle ischias, rygsmerter, gigt og artrose, osteochondrose, problemer med kalve. Derudover forværres benets udseende - knoglerne vokser, fingrene bøjes osv.
