Måske drømmer alle om at grine smukt, smitsom og muntert. Du har gentagne gange hørt, hvordan babyer flyder ind, og ældre griner glædeligt. Dette skyldes, at børnene endnu ikke har glemt, hvordan de griner hjerteligt, og ældre voksne er allerede ophørt med at være opmærksomme på alle konventioner og tricks. Vær opmærksom på din egen latter, fordi latter er en direkte afspejling af din karakter, og vigtigst af alt - en kilde til sundhed, lang levetid og lykke (fordi det bidrager til produktionen af endorfiner).
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/42/kak-nauchitsya-smeyatsya-krasivo.jpg)
Brugsanvisning
1
Optag din latter på en stemmeoptager, eller bedre på video. For at gøre dette skal du bare placere kameraet et eller andet sted i hjørnet af rummet under et møde med venner og glemme det. For øvrig kan kameraet forstærke eventuelle mangler. Undersøg din optagelsesadfærd, talevolumen, latterlyd. Dette vil hjælpe med at identificere og rette betydelige mangler i manifestationen af dine følelser.
2
Hvis du er flov over din egen latter, skal du evaluere og analysere årsagerne til dette. Spørg andre og pårørende, hvad der er galt med din latter. Måske har du grimme eller gulnede tænder, og du dækker altid din mund med din hånd? Derefter forsvinder problemet af sig selv, når du går til tandlægen. Hvis du laver en høj cackle eller grynt, skal du udføre selvkontrol og arbejde på dine lyde. Og latter er ude af sted og ud af tiden og taler om en lav kultur for mennesker. Det er umuligt at gøre noget ved dette uden ønsket om at blive smart og udvikle sig.
3
Temperamentsfulde og uhæmmede mennesker griner normalt meget højt og glæde. Forsøg ikke at åbne munden så bred og ikke smide hovedet for meget tilbage. Dette vil skabe en barriere mod lyden, der kommer fra dig, og gøre din latter mere kultiveret. Tværtimod skal tårer strømme ud af dine øjne i stedet for at forbløffe andre med din latter.
4
Slip af med hvæsende vejrtrækning, snorting, plystring i halsen, skrigende, nægende. Disse tilsyneladende morsomme træk ved latter kan chokere folk, der ikke kender dig. Og skønheden ved manerer med sådan en latter kan glemmes. For selvkontrol, kom med et iøjnefaldende trick: klem dig selv på armen eller bid spidsen af tungen for at lidt distrahere fra genstanden, der fik dig til at grine og begrænse dine lyde.
5
Se placeringen af dine egne læber: jo bredere munden er åben under latter, jo mere sandsynligt er det ved et uheld at spytte samtalepartneren (eller, igen, give en ufrivillig lyd). Forsøg at forhindre dette øjeblik, men bevidst ikke klemme på læberne. Stræk dine læber med et bredt smil, og du vil høre en helt anden, kulturel og melodisk latter.
6
Gør øje foran spejlet. Men prøv samtidig at forblive på lethed. Hvis du griner på en legesyg og naturskøn måde, ændrer ansigtsudtryk dramatisk, begrænser dig selv, når andre griner, bliver du simpelthen misforstået.
Rigtig latter er en godmodig, sonorøs, positiv følelse. Vær humoristisk, værdsæt vittigheder, og slap bare af. Der er intet mere attraktivt end oprigtig, munter, fuld af latter, som forvandler og gør en person smuk.