Hvis du stadig kan elske eller ikke lide grønsager, elsker alle sandsynligvis frugter. Og det er fantastisk, fordi frugter også indeholder mange vitaminer og næringsstoffer, der er nødvendige for den normale funktion af den menneskelige krop. Kompotter er lavet af frugt, syltetøj og syltetøj koges, men det er bedst at spise dem rå og helst med huden, hvis den er spiselig.
Frugtvoksende i Rusland
Den mest populære og overkommelige frugt for russerne er et æble, det vokser godt både i de nordlige regioner i landet og i det sydlige. I dag dyrkes mere end 7500 æblesorter i verden, fra babykræft på størrelse med et kirsebær til kæmpesorter, der vejer mere end et kilogram. Hvis du vil sænke kolesterolet med 16% og din risiko for hjerteanfald med 32%, skal du spise 2 mellemstore æbler om dagen. Det antages, at det var æblet, som Eva blev taget fra træet med viden om godt og ondt, men moderne bibeltolkere mener, at der var en forvirring på grund af det faktum, at ordene mălum (onde) og mālum (æble) er konsonant. Den sidste version af træet med viden om godt og ondt, de har en tendens til at overveje figner, hvis blade de første mennesker dækkede deres nøgenhed.
Blomme er også en almindelig frugt i Rusland, som kendetegnes ved en række farver. Blommer er i grøn, gul, orange, rød, lilla og grå-sort. Det er en fremragende afføringsmiddel og kraftig antioxidant, der bremser aldringsprocessen og forhindrer dannelse af kræftceller. Der er meget E-vitamin i blommen, det er nødvendigt at opretholde hudfarve. Ekstraktet fra blomme frø indeholder op til 42% fedtolie, der tilsættes kosmetiske cremer.
Eksotiske frugter
Chokede europæere besluttede at navngive appelsinerne, først bragt til Europa fra Kina, som gyldne kinesiske æbler, derfor er ordet "orange" et derivat af to tyske "apfels" - et æble, "sina" - Kina. Det var også lettere for briterne at opfatte de eksotiske frugter, der blev bragt fra kolonierne, hvis du kalder dem det velkendte ord - et æble, så ananasen på engelsk kaldes "ananas" - et gran-æble.
EU har på lovgivningsniveau produceret alle de grøntsager, hvorfra syltetøj og syltetøj fremstilles til frugter. Nu betragtes frugter i Europa som tomater, gulerødder, rabarber, søde kartofler, agurker, græskar og endda ingefær.
En masse interessante ting kan siges om citrusfrugter. For eksempel vil citronsaft rense kroppen og hjælpe med at fjerne toksiner fra den; æterisk olie indeholdt i mandarin, forbedrer immuniteten og forbedrer hudens tilstand; orange beskytter tandemaljen mod tandfald.
Grapefrugtjuice kan kategorisk ikke vaskes med medicin - det er i stand til at forbedre deres virkning med 2-3 gange.
"Kongen af frugter" kaldes durian. Duften er meget stærk og modbydelig, men smagen er virkelig god. Durian-masse anvendes til fremstilling af salater, frugtcocktails, tilsat til melprodukter. Denne frugt er uforenelig med alkohol, da den i sig selv har en stærk tonic og afrodisiakum effekt.
Relateret artikel
Hvilke frugter er mest nyttige
